利乾主席、江馨平總裁、Professor BRACKETT、程介明教授、各位嘉賓、校長、老師：
大家好！很高興出席「正向教育分享會」。首先我要衷心感謝北山堂基金多年來為香港教育作出貢獻。北山堂基金一直致力弘揚中華文化藝術，積極支持教育項目，近年大力推動正向教育。基金除了提供資源外，亦重視結合研究理論和實踐，為正向教育注入養分；同時聚焦以教師和學校為變革推動者的角色，通過增強教師的專業能量，幫助學生全人發展。
2. 今天的分享會以「建立韌力‧迎接轉變」為主題。1970年代有一首由黃霑先生填詞的粵語經典歌曲，令不少人產生共鳴。其中幾句歌詞指出：「變幻原是永恆，此中波浪起跌，當然有幸有不幸」。事實上，我們活在一個經常在變和充滿“VUCA”的世界：易變(volatile)、不確定(uncertain)、複雜(complex)和模糊(ambiguous)。成年人有時都感到無所適從，何況是孩子們。他們從年幼到青少年階段，無論他們自己的身心抑或周邊的人和事，都經歷莫大的變化。過程中總有迷惘、快樂和憂傷，成功和失敗。我們不能改變大環境，卻可以選擇改變自己和身邊的小宇宙。因此，教育局從根本著手，注重從心出發，推動價值觀教育，培養學生積極樂觀的生活態度。「建立韌力」，正與我們提出首要培育的十二種價值觀和態度之一的「堅毅」此唱彼和，遙相呼應。中文字「韌」的意思是柔軟而堅固。「韌」並非指「硬」；「硬」的東西可以是脆弱的，一碰即碎。「韌」是柔軟而有彈性，風浪過後可以迅速回彈、恢復原狀，甚至比前更堅固。同樣，Resilience 亦涵蓋從困難中迅速恢復的能力和彈性。我們培養學生的堅毅精神，就是鼓勵他們在成長路上以韌力和堅定的意志迎接當前的障礙，不輕言放棄，在轉變、挑戰和困難中，仍能細味生活的每分光彩，化困難為機遇。
3. 教育局非常重視學生的身心健康，我們的焦點不是疾病(illness)而是 健康(wellness 或 well-being)。我們更以建立「健康的生活方式」作為中學和小學其中一個學習宗旨，當中包括身心健康。因此，教育局一直重視從心出發，培育幫助學生建立感恩、珍惜、積極、樂觀等正確價值觀和正面的生活態度，學會適當地處理個人的情緒及壓力，擔當情緒的主人。為學生組織多元化的學習經歷，讓他們發展個人興趣和潛能，以促進在德、智、體、群、美五育的身心均衡發展。我們亦鼓勵學校結合各科課堂內外的學習、全方位學習活動、生命教育課、德育課、班主任課、早會、學生成長計劃等，全方位提升學生的抗逆能力和韌力。
4. 此外，教育局鼓勵學校採用「全校參與」的訓輔模式，推動跨界別專業協作，為學生提供全面而廣泛的輔導服務。我們持續舉辦多元化的學生成長計劃及活動，透過歷奇、團隊協作、解難等訓練，提升學生的自律、自強、自信和抗逆力，同時亦透過「朋輩調解」計劃及「和諧校園網絡」計劃，推動和諧校園文化，並於剛過去的5月設立了一站式熱線，為學生和家長提供即時輔導服務。
5. 為更全面、有系統地在校園推廣精神健康，教育局會於2024/25學年推出《4Rs精神健康約章》，現時已有約340間中小學參與。「4Rs」是指休息(Rest)、放鬆(Relaxation)、人際關係(Relationship)和抗逆力(Resilience)四個促進精神健康的重要元素。休息(Rest)是為了要走更遠的路。其實小學全日制的政策的目的，是讓小學學生在下午放鬆一下和參加多元愉快活動，而非為了補課。讓我們建立一個「無添加」的學習環境，促進學生身心健康發展。參加《約章》的學校會採取實際行動落實措施，達至促進學生精神健康的目標，提升學校整體的健康文化。
6. 堅毅是深植於我們民族的傳統美德，我在早前拍攝推廣閱讀的短片中，亦介紹了一本以抗逆力為主題的好書，就是杏林子的散文集⸺《生之歌》，杏林子不幸地在十二歲就已患上類風濕關節炎，全身的關節都疼痛難擋，但不管動筆書寫有多困難，她都堅持寫作，她在逆境中所展現的堅毅意志，為無數讀者帶來希望和力量。
7. 古人的名言講得好，「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」，意思是寶劍的銳利刀鋒是從反覆的磨礪得出來的，梅花送香乃因它經歷了嚴寒冬天的熬煉，堅毅的意志總能引領我們走過人生路上的高低起跌。希望各界人士能與教育同工一起携手，協力培養學生的抗逆力和堅毅精神，讓學生積極面對各種挑戰，處優而不養尊，受挫而不短志，使順境逆境都變成人生的財富，而不是人生的包袱。
8. 最後，祝願今天的活動圓滿成功，在座各位身心康泰，生活愉快，謝謝。
