2) 健康和幸福
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主要概念
1. 全人的健康概念(世界卫生组织对健康的定义) :- 个人在生理、心理及社会适应三方面全部良好的一种状态，而不仅指没有生病或者体质健壮
- 1984 年再详细阐释「健康」是：
- 个人或群体能够实现理想，满足需要，并能改变和适应环境
- 日常生活的资源，而不是生存之目的
- 一个积极概念，注重社会与个人的资源及体能
2. 不同的健康层面 :
- 生理健康 : 身体机能运作良好
- 心智健康 : 有能力记忆、推理、分析及作合理的决定
- 情绪健康 : 有能力(1)分辨及表达情绪及 (2)应付日常生活的压力、担忧及情绪低落
- 社交健康 : 有能力与其他人建立及维系良好关系
3. 影响健康的因素- 人口因素 – 年龄、性别、种族及族群等
- 社会因素 – 社会阶级、教育、生活方式、生活环境、能接触相关服务等
- 经济因素 – 就业率、收入、经济状况等
- 营养因素 – 均衡饮食、饮食习惯、营养摄取等
- 社会生物因素 – 父母过高或过低的期望，如何影响儿童的个人成长等
- 心理生物因素 – 过度活跃及缺乏专注力等
- 生态因素 – 人类活动、自然灾害等
- 全球化 – 传染病的散播、西式快餐等
- 科技进步 – 筛查及疫苗等
4. 不同角度理解健康- 生物角度 – 生理成长及发展、生理缺陷
- 社会角度 – 人与人之间的关系、社会支援、经济状况的改变
- 心理角度 – 人格发展、自尊和自我概念、情感和精神健康
- 灵性角度 – 个人信念 /宗教信仰
- 生态角度 – 天然资源、污染、全球暖化
- 文化角度 – 对健康和关怀的不同态度、饮食文化和饮食习惯
