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主要概念
行动纲领 | 建立健康的公共政策 |
创造支援的环境 | |
加强社区行动 | |
发展个人技能 | |
重整健康服务 |
2. 健康促进模式
健康信念模式 | 个人的观感 – 自觉疾病严重程度、自觉患病可能性 |
修正因素 – 行动提示、人口因素、社会心理因素、结构因素 | |
采取行动的可能性 – 自觉利益、自觉障碍 | |
行为转变模式 | 前意图期 / 打算转变前阶段 |
意图期 / 打算转变阶段 | |
准备期 / 准备行动阶段 | |
行动期 / 行动阶段 | |
维持期 / 巩固阶段 |
3. 在不同场所的健康和安全
工作场所 | 职业健康 |
学校 | 如何面对侵犯，例如：欺凌、性骚扰 其他，例如：卫生、健康午餐、朋辈交往 |
运动与消闲 | 运动时应有的的健康和安全习惯 生活模式的转变，以及新兴的消闲活动，容易造成新的风险 |
外游 | 旅客外游需要的健康风险评估、防疫注射和药物 |
家居 | 例如：安全工具、设备使用 |
健康城市 | 要素/原则-社区参与、健康促进、基层医疗健康护理、卫生公平、跨界别合作、有效的资源运用 |
4. 紧急情况管理
5. 风险与危害
风险 | 危害 | 来源 |
损伤 | 机械操作 | 运作中或破烂机器或器材 |
外在环境 | 地上障碍物、湿滑地面、凹凸路面、视线受阻 | |
中毒 | 化学 | 危险的化学物质 |
触电 | 接触正常压力的电源 (漏电) | |
疾病(生理) | 生物 | 导致微生物迅速生长，引致感染的环境 |
生活方式 | 高风险的行为如不健康的饮食、久坐不动的生活方式、吸烟、酗酒、吸毒、没有安全措施的性行为、不卫生的习惯等 | |
疾病(心理) | 压力 | 工作或生活事件 |
